cos na

Jaka jest różnica jeżeli ktoś ma bilans kaloryczny na +500 i nie uprawia żadnych aerobów i jeżeli ktoś ma bilans kaloryczny na +500 i uprawia aeroby np. raz w tygodniu(spożywa wtedy więcej kalorii żeby dalej było te +500)? Czy to coś pomoże, żeby sie nie otłuścić na masie??

tu chyba o wiek specjalnie to nie chodzi, ale łączy się to z nim napewno. jak masz 15 lat to raczej nie możliwe żebyś miał np 5 lat starzu na siłce, kiedy masz 25 lat to już możliwe. Nie chodzi o to żeby sie skoksować jak jest się szczypiorem, tak naprawdę sens i moc koksu poznajesz kiedy jesteś przypakowany naturalnie na maxa i dalej masz już [...]

bry z rana cos na podgrzanie atmosfery meskiej czesci Rozebrana mandaryna http://217.79.144.102/~b0rg/rotfl/upload/rozebrana_mandaryna.jpg

Takie cos dostalem "Na aukcji babka wykorzystala bez zgody wlasciciela strony zdjecia i opisy przez niego zamieszczone. Umieszczenie ich na allegro polegalo na podaniu linkow do zdjec ze sklepu zoologicznego (widac we wlasciwosciach obrazkow). Gosciu sie kapnal i podmienil u siebie zdjecia na inne no i widac efekt na allegro. Nie wiem czy [...]

[...] z CKD, a to dlatego ze troche dziwnie zachowuje sie moj organizm, 1 sprawa to taka ze mam ogolne zle samopoczucie, boli mnie glowa, brzuch, wogole nie mam sil, po zatym cos zaczalem czuc ze mam serce, tak jakby mi cos tam uciskalo, a to juz raczej nie zarty, mam podwyzszone tetno, i to nie tylko po aerobach ale przez caly dzien. Troche to [...]

jeśli zdecydowałeś sie na cykl z tych środków,to ja bym proponował tak. 1-8 tyg. prolo e5d po 200mg 1-4 tyg. meta ed po 15-20mg Nolve miej w pogotowiu , jak coś to bierz po 10mg Clomid 2 tygodnie po ostatnim strzale prolo - 20 tabletek potrzebne.... To tylko moje zdanie,znawcy wiedzą pewnie lepiej....

No caly cykl powinien min tyle trwac ale jak koles rozlozy to na np 3 strzaly 200/200/100 to chyba cos powinien poczuc. Tu chodzi jedynie o to zeby poznac czy towar jest git. Moze warto np mu walnac wszystko na raz ?

LukRecJa ! Odnośnie odpowiedzialności oczywiście chodzi o odpowiedzialność za czyny ( bo jaką inną ). Powiem więcej chodzi o odpowiedzialność zbiorową , ponieważ zastosowanie odpowiedzialności jednostkowej ( jak przyjmuje się obecnie ) nie zabespiecza interesów ludzi w dostatecznym stopniu. Moim zdaniem różnica poglądów wynika właśnie z tego że wy [...]

danbog pies to coś więcej niż zwierze merdające ogonem,to wspaniala istota. Dla niektórych ludzi pies to coś więcej niż zwierze,traktują psy jak członków rodziny,a w tej chwili obrazileś wszystkich ludzi,którzy kochają psy jeśli nie rozumiesz co to znaczy PIES to sie nie udzielaj Miałeś wogule kiedyś psa?Ja przyznam sie,że niemiałem ale zakochałem [...]

lukas222 jeśli zależy Ci na solidnej masie to zrób tak: -10 minut przed treningiem areo jako element rozgrzewki. -10 minut po treningu areo jako coś co pozwoli Ci się rozładować po treningu. to rozsądne rozwiązanie, może być rower stacjonarny

i co wiadomo cos na temat konkursu Olimpie gdzie siem podziewasz?:P

hmm kawy bardzo nie lubie, ale dzieki wam za odp. Najpierw kupie sobie tego life energy bo czytalem opis tego i to mzoe mi pomóc potem jak cos tą guarynke czy jak to sie pisze a na koncu sprobuje zma chyba ze wczesniejsze suple dadzą mi poządany efekt...:) pozdro z KraKowa

No więc Zenn: 1) masz tu prostszy licznik BF http://www.beatrycze.com/kobiety/dieta/waga.html - nie wiem czy to coś warta, ale może w przybliżeniu 2) to co tam przeczytałeś o CKD to jej antyczne wersje bardziej przypominające dietę Kwacha niż CKD - chcesz to się truj 3) skoro nie robiłeś dotąd żadnej diety, to na dzień dobry naucz się odżywiać [...]

Witam pana evernever. Mam 19 lat od 3 lat mam bule w prawym barku.Dotego jeszcze doszedł łokieć przy pełnym naprostowniu ręki. Lekaże fizjoterapia,prywaciaże,leki itp. Nic mi niepomogło.Myślałeś może o ścięgnach i wiązadłach. Raz dostałem domiejscowy zastrzyk rozluźniający w ścięgno i przzestało chrupać......na jeden dzień.A potem bóle i chrupanie [...]

nie wiem juz co zastosowac na spalanie tłuszczu?czy mocny thermal pro?czy thermo fat burner ..do tego biore białko i hmb no i oczywiscie siłownia zaerobami ale poprostu zalezy mi na szybkim pozbyciu sie tłuszczu doradźcie coś!pozdr.

a ja nie mam dużych problemów bardzo ze skórą ale odwiedzam regularnie dermatologa i mam wszystko ok. ładna zdrowa buzia cały czas. cały czas dostaje jakis preparat aby stale coś stosować. nawet mały zwykły trądzik powinien być leczony u lekarza masz wtedy 100% fachowej opieki. nie leczony tradzik nie minie sam a z czasem moze zostawić defekt czy [...]

coś ci się pomieszało chyba...nolva nie ściągnie wody z komórek, woda na cyklu po dorzuceniu nolvy schodzi dlatego, że blokujesz estrogeny które tą wodę ciągną, z kreatyną zupełnie inna bajka

Abstrachując od właściwej diety, trening jakiś konkretny masz? A miałeś ZANIM stwierdziłeś, że nie możesz przytyć? Wiele osób zapomina, że podstawą do nabrania masy jest odpowiedni trening. Ale wnioskując z samego faktu, że jesteś na forum i zaczynasz pytać, chyba coś Ci sie o uszy obiło w temacie już ;) pozdrawiam

[...] mleka 15:00 - 200g serka wiejskiego + kanapka szynka (szasami dodaje tuńczyka) oraz szklanka soku naturalnego 17:00 - 150-200g piersi z kurczaka, czasami jest to ryba lub cos podobnego, 350g ziemniaków (ostatnio zjadałem po 600g) + surówka z warzyw (marchew, kapusta, sałata, jabłko itp.)+ czasami zjem jeszcze dodatkowo jakos zupe z warzyw, [...]

metka raczej odpada bo i tak mam problem z malym brzuszkiem zalezy mi nie tyle na masie co na jakosci miesnia i sile wiec winko powinno by odpowiednie dzieki za pomoc ...sogi jak ktos jeszcze ma cos do dodania to chetnie poczytam Zmieniony przez - ama_tor w dniu 2005-09-16 14:24:15